随着城市规模扩大，人口增多，小汽车数量剧增，城市“交通病”愈发严重。本集选取了三个城市普通人的故事，他们所在的城市都为解决“交通病”做了有益的探索。北京在大力发展以公交车为代表的公共交通系统，这里的一位公交迷因而改变了自己的职业选择；杭州推广的城市公共自行车，让不少有车族变为了骑车族；上海拆除了外滩的“亚洲第一弯”高架桥，还路与步行者。选择适当的交通工具，放慢心情，也许才能真正享受城市。