《中国故事》饮食篇主要讲述当今中国健康饮食的新现象。本片选取了四个有代表性的人物故事：女博士的有机蔬菜梦；食堂管理员的新素食理念；药膳厨师对药膳的发掘与创新；营养学教授的真实生活。四个故事从不同侧面展示了当代中国的新现象和新变化，勾勒出普通的中国人对健康生活的追寻，向海外观众展示东方饮食的价值观，让观众从不同的角度认识和理解当代中国和变化中的中国。